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参加したい

松本市にお住いの方熟年体育大学いきいき健康ひろばとは?

松本市の各地区 福祉ひろばを拠点に、「インターバル速歩」を中心としてウォーキングなどの運動指導、健康相談、栄養相談をおこなっています。松本市在住で参加をご希望の方は、「熟年体育大学いきいき健康ひろば」にお申し込みください。

対象者松本市民・おおむね40歳以上、ひとりで歩ける方
新規加入4月、10月
※2月と8月の中旬になると松本市の広報、チラシを通じてご案内いたします。
場所地区福祉ひろば、体育館など

スケジュールとカリキュラム

  • 運動指導
  • 栄養相談
  • 健康相談
  • ウォーキング
  • 歩き方指導
  • 自重負荷トレーニング方法指導
  • データ転送

応募方法

  1. お近くの福祉ひろばで応募資料(封筒)を受取る。
  2. 応募資料(封筒)の中にある「振込用紙」に必要事項を記入し参加費を郵便局で振り込む。
  3. 応募資料(封筒)の中にある「入会申込書」に必要事項を記入し、福祉ひろば、または、JTRC松本事業所に提出する。

お問い合わせ先

フォームからのお問い合わせ

熟年体育大学リサーチセンター松本事業所
〒390-1295 長野県松本市新村2095-1 松本大学7号館3階
TEL.0263-40-3020
FAX.0263-40-3055

松本市以外にお住まいの方

お住まいの市町村で教室が開催されているかご確認ください。
詳しくは、熟年体育大学リサーチセンター本部へお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ先

フォームからのお問い合わせ

熟年体育大学リサーチセンター
〒390-8621 長野県松本市旭3-1-1
TEL.0263-37-2697