レタスクラブでインターバル速歩が紹介されました。
テーマは、"10歳若返り&ダイエットにも!夏バテしない体をつくる インターバル速歩"。
"真夏の前に備えたい「夏冷え&夏バテ解消これが正解!」や、夏バテしない体を作って10歳若返り&ダイエットにも効果が期待できる「インターバル速歩」にも注目です!"ということで、7頁にわたり、カラーで詳しく紹介されています。ぜひ、ご覧ください。