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2018年10月15日NHK Eテレ「きょうの健康」筋力維持の秘伝!インターバル速歩

NHKEテレの「きょうの健康」で、"運動で健康"をテーマに特集します。

第1回目の15日は、「筋力維持の秘伝!インターバル速歩」

能勢先生が、ゲストで出演します。

また、NHKテキストのきょうの健康9月号でも、紹介されていますので、ぜひご覧ください。

☆放送   10月15日(月)20:30~20:45
☆再放送  10月22日(月)13:35~13:50

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