インターバル速歩の講習の後、実践します。
運動の後は、森の中のレストランで、美味しいランチをいただきましょう！
集 合 風越総合体育館メインアリーナ
日 時 6月19日水曜日 （受付9：45）10：00～13：30
講 師 下平博和（NPO法人熟年体育大学リサーチセンター健康推進コーディネータ）
参加費 1,000円（ランチ代含む）
ランチ会場 森の中のレストランこどう
定 員 30名（完全予約制・申し込み先着順・申込締切6月17日）
詳細はコチラ 20190619軽井沢GOGOウォーキング.pdf
申込・問合せ 軽井沢町社会福祉協議会（℡0267-45-8113）