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【松本】いきいき健康ひろば2024年度会員募集(インターバル速歩)

松本市熟年体育大学いきいき健康ひろばの、会員募集が始まりました。

【対 象】 松本市にお住まいの方・自立歩行が可能な概ね40歳以上
【場 所】 地区福祉ひろば
【募集期間】 3月4日(月)~3月27日(水)
【会 費】 19,900円/年 (約1,700円/月)
【期 間】 2024年4月~2025年3月
【内 容】 ① 体育館で、体力測定・血液検査 
      ② 日常は熟大...

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てくてく通信Vol155 2024.3.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202403てくてく通信Vol155.pdf

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【NHK】あしたが変わるトリセツショー ある動きを変えるだけ!筋トレ不要の簡単アンチエイジング術

NHKの「あしたが変わるトリセツショー」でインターバル速歩が紹介されます。

放送日 2月15日(木) 午後7:57 〜 午後8:42

あしたが変わるトリセツショー

ぜひ、ご覧ください。

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【2月6日】「インターバル速歩」がNHKワールド「Medical Frontiers」で紹介されます!

「インターバル速歩」の一連の研究が、最先端の日本の医学研究を世界に向けて発信する番組:NHKワールド「Medical Frontiers」で紹介されます。

-------NHKワールド「Medical Frontiers」放送予定----
海外での本放送後、国内でも放送されます。
1.NHKワールドの無料オンデマンドにて発信 
  2024年2月6日(火) 00:00以降
  

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てくてく通信Vol154 2024.2.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202402てくてく通信Vol154.pdf

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