熟年体育大学事業(インターバル速歩事業)を運営・指導するうえで必要な知識・実技を習得し、事業運営の中心的な役割を果たす人材養成を目的としています。
| 午前9：00～12：00 | 午後13：00～15：00 | 午後15：00～17：00 | |
|---|---|---|---|
| 1日目 | イントロダクション JTRCの理念・加齢生理学 インターバル速歩の効果・事業展開について | JDM*1の使い方 JDMの初期設定、JDMを用いたトレーニング方法 | 運動準備・方法 中高齢者向け安全なストレッチ、柔軟体操・インターバル速歩 |
| 2日目 | 体力測定方法 中高齢者における体力測定の手順、体調確認、JDMの操作方法 | ソフト・HTN*2使用方法 データ転送、会員登録、JDM設定 HTNへのデータ入力、システムを用いた指導方法 | 指導・評価方法 体力測定の法・ケーススタディ・ブランチ運営など |
| 3日目 | フィールド実習 中高齢者の運動指導実習 | 測定データの登録 測定データの取扱について | 認定試験 (不合格の場合は追加レポート) |
*1 JDM (熟大メイト)
*2 HTN (Health Trinity Net)
*カリキュラム内容と日程は、予告なく変更することがあります。