インターバル速歩が「歩く筋トレ」として、取り上げられます。
6月の梅雨空のある日、NHK「あさイチ」の取材がありました。
会員さんや、能勢先生はもとより、キャスターの近藤さんも頑張って歩いていました。
さて、放送ではどのようにとりあげられるえしょうか?楽しみですね。
テーマは、「なるべく楽して目指せ!"筋肉美人"」
ぜひ、ご覧ください。