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【2016 summer】健康保険組合広報誌アイム・ファインで紹介されます。

健康効果を最大にする方法ということで、インターバル速歩が紹介されています。
ストレッチ+インターバル速歩でさらに効果アップ!ということで、その方法やポイントをわかりやすく解説。

ぜひご覧ください。

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