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【上田】インターバル速歩体験会のお知らせ

上田市民対象に、インターバル速歩の体験会を開催いたします。
日頃の運動不足の解消に、生活習慣病の改善に、インターバル速歩をとりいれてみませんか?

開催日 2022年10月11日火曜日

○午前の部
時 間 9:30~11:00(屋外のため雨天中止)
会 場 丸子リバーフロント(丸子総合体育館北側奥)
定 員 20名 要予約
持ち物 マスク、運動のできるしたく、飲み物、タオル

○午後の部
時 間 14:30~16:00
会 場 上田城跡公園第二体育館
定 員 20名 要予約
持ち物 体育館シューズ、マスク、運動のできるしたく、飲み物、タオル

※当日は体温チェックを行います。37.5℃以上の方、発熱、風邪症状があるなど体調のすぐれない方の参加は、見合わせていただきます。ご了承ください。

予約・問合せ NPO法人熟年体育大学リサーチセンター 
       電話 0263-37-2697(平日9:00~16:00)

申込締切 10月7日(金)16:00まで

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