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インターバル速歩が動画になりました。

インターバル速歩の効果や歩き方について解説した動画です。
ぜひご覧ください。

動画を視聴する場合は、インターバル速歩はなまるチャンネルから

案内チラシは、インターバル速歩健康サポートMOVIE.pdf


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