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ラジオニッポン放送「ドクターズボイス」筋力が向上する歩き方

2月8日(水)21時〜21時20分「ドクターズボイス」第16回「筋力が向上する歩き方」

信州大学医学部特任教授の能勢博先生が「筋力が向上する歩き方」についてお話します。運動が面倒な方に向けてだけでなく、量にばかりこだわっている方へ向けて、運動の適切なやりかたをご紹介します。

radikoでは関東以外では、プレミアム会員(月385円)になると聞けます。


また、
【2月13日お昼頃〜】Podcastで配信されますので、全国どこからでも聴けます。
↓こちらにアップされ、ずっと聴けます
https://podcast.1242.com/show/drv/
(↓お写真はこちらにアップされます)
https://news.1242.com/article/program/drv


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