北海道で、インターバル速歩のセミナーが開催されます。
日時 令和5年10月28日土曜日 開場：13時 開演：13時半
場所 STVホール(札幌市中央区北1条西8丁目)
定員 300名
詳細は
20231028道薬検.pdf、または
主催者ホームページをご覧ください。
第1部『10歳若返る!｢インターバル速歩｣』では、能勢先生が、｢歩き方｣を工夫することで実証された効果についてお話をします。
第2部実技｢Let's インターバル速歩｣では、健康推進コーディネータの森川さん、降幡さんが、実際の｢歩き方｣について実技と動画で、楽しく学んでいただきます。