インターバル速歩体験会を開催いたします。
インターバル速歩に興味がある、運動不足を解消したい、生活習慣病で悩んでいる・・・などなど。ぜひ参加していただいて、インターバル速歩の効果を体験しましょう！
自力で歩ける方であれば、どなたでも参加いただけます。
〇開催日時と場所
3月4日(木)13：30～15：00 塩尻市広丘体育館
3月8日(月)13：30～15：00 松本市南部体育館
3月12日(金)9：30～11：00 安曇野市堀金総合体育館
3月18日(木)10：30～12：00 松本市南部体育館
〇持ち物
マスク・運動のできるしたく・タオル・飲み物・体育館シューズ
〇参加費無料 電話で予約してください。
〇注意！
感染症予防のため予約時に行動歴をお伺いします。緊急事態宣言対象地域への往来がある方はお断りする場合がございます。当日は体温チェックを行います。37.5℃以上の方、発熱、風邪症状など体調がすぐれない方のご参加は見合わせていただきます。
〇問合せ先
NPO法人熟年体育大学リサーチセンター
0263-37-2697（平日9時～16時）
体験会チラシ案内202103.pdf