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【松本】インターバル速歩体験会のお知らせ PART 2　

2022.03.24JTRCお知らせ

好評につき、インターバル速歩体験会を開催いたします。
ぜひ、ご参加ください。
体験会チラシ案内202203パート２.jpg

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【松本】インターバル速歩体験会のお知らせ

2022.03.14JTRCお知らせ

インターバル速歩体験会を開催いたします。

ぜひ、ご参加ください。

体験会チラシ案内202203.jpg

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てくてく通信Vol131　2022.3.1発行

2022.03.01会報・レポート

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202203てくてく通信Vol131.pdf

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てくてく通信Vol130　2022.2.1発行

2022.02.01会報・レポート

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202202てくてく通信Vol130.pdf

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日経Gooday『万病を防ぐ！ 最強のウォーキング』 特集

2022.01.31メディア掲載情報

健康・医療に関する総合サイトの日経Gooday（グッデイ）で、『万病を防ぐ！ 最強のウォーキング』 特集として、インターバル速歩が取り上げられました。
ぜひ、ご覧ください。

第1回　ジム要らずの「インターバル速歩」の効果を徹底紹介

第2回　ウォーキングは量より質！ インターバル速歩の効果を体感しよう

第3回　もっと知りたい！ インターバル速歩のお悩み解決Q＆A

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