上田市インターバル速歩講座参加者を募集しています。ぜひ、ご参加ください。
＜日 時＞ 歩き方講習・・・ 8月28日（月）10：00～11：30
体力測定（必須）・・・ 9月6日（水）13：30～15：30
または 9月8日（金）9：30～11：30
2018年2月までの6か月間、各自でインターバル速歩を行っていただ...
健康経営優良法人認定制度の発足にともない、近年、関心の高まる「健康経営」への取り組みの一つとして、社内行事として登山に取り組む企業も増えているそうです。そこで、運動生理学から見た科学的登山＆ウォーキング術と驚きの健康効果について、能勢先生が講演されます。
【講演】 あなたの毎日がこんなに変わる！健康効果を高める登山＆ウォーキング術
【講師】 ...
熟年体育大学事業（インターバル速歩事業）の運営、健康運動指導のための知識、技術の習得を目的に、人材育成のための講座を開催いたします。
募集要項はこちらから。20170802IWTインストラクター養成講座.p...