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メディア掲載情報

【NHK BS】偉人たちの健康診断「伊能忠敬 第2の人生の歩き方」

NHKBSプレミアムの人気番組「偉人たちの健康診断」の取材が入りました。


 
テーマは「伊能忠敬 第2の人生の歩き方」です。


家督を息子に譲り、隠居後の第2の人生において暦学・測量学を修め、


56歳から足かけ17年をかけて日本全国を測量して歩きました。


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【2018年12月7日】毎日新聞に掲載されました。

能勢先生の寄稿文が、毎日新聞に掲載されました。
「若さを保つ筋力トレーニング」をテーマに、筋肉の必要性、運動の仕方などについてまとめられています。


ぜひ、ご覧ください。

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10月11日NHKクローズアップ現代+

番組のテーマは、"乳酸パワー"で持久力アップ~あなたもできるトレーニング法~という事で、インターバル速歩が紹介されました。


詳しくは番組ホームページを参照ください。


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オレンジページムック おとなの健康 Vol.9

オレンジページムックおとなの健康で、疲れないカラダになるための、下半身の筋力アップを目指す筋力トレーニングとして、インターバル速歩が紹介されました。


 


詳しく、わかりやすく解説されています。


 


ぜひ、ご覧ください。

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週刊朝日2018年10月12日号 インターバル速歩が紹介されました。 

週刊朝日の特集記事「年代別に解説!寝たきりを防ぐ歩き方」で、能勢先生の解説と、インターバル速歩が掲載されました。


ぜひ、ご覧ください。

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