第2弾です。
以前の記事ですが、再掲載されましたので、ご案内いたします。
ぜひ、ご覧ください。
「10歳」若返る「すごい歩き方」は、「がん」の発症予防になるか 『ウォーキングの科学』
以前の記事ですが、再掲載されましたので、ご案内いたします。
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中高年の生活習慣病を「劇的に改善」する「すごい歩き方」の「衝撃の6つの効果」 『ウォーキングの科学』
3月4日(月曜日)のTBSテレビ「THE TIME.」で、インターバル速歩がとり上げられました。
NHKの「あしたが変わるトリセツショー」でインターバル速歩が紹介されます。
放送日 2月15日(木) 午後7:57 〜 午後8:42
あしたが変わるトリセツショー
ぜひ、ご覧ください。