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【松本】インターバル速歩体験会のお知らせ

好評につき、インターバル速歩の体験会を開催いたします。
体力に不安のある方、体重を落としたい方・・・自力で歩ける方であれば、どなたでも参加いただけます。
 

日時:2019年9月11日(水)13:30~15:00
場所:松本市総合体育館2階サブアリーナ
内容:インタバル速歩の実践指導、ウォーキング姿勢のチェックなど
持ち物:室内シューズ、タオル、飲料
参加費無料、事前の申し込みは...

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システム障害のお詫びと復旧のお知らせ

日頃ご利用いただき誠にありがとうございます。

本日、システムに障害が発生し、データの転送が難しい状態となっておりました。
現在は、復旧し正常にご利用いただける状態となっております。

ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。

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TBS系列 健康カプセル!ゲンキの時間  人気観光地・高尾山で学ぶ! ~山歩きで肩こり・メタボ改善!免疫力アップ~

TBS系列 健康カプセル!ゲンキの時間の取材で、
能勢先生が、高尾山に登りました。

「人気観光地・高尾山で学ぶ!
~山歩きで肩こり・メタボ改善!免疫力アップ~」

8月11日日曜日あさ7:00放送です。

ぜひ、ご覧ください。

番組ホームページはこちら
詳細はこちら

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夏季休暇のご案内

誠に勝手ながら、下記期間中夏季休暇をいただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞご了承の程よろしくお願い申し上げます。


◆ 夏季休暇 ◆
令和元年8月10日(土)~8月18日(日)

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てくてく通信 Vol.100 2019.8.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

201908てくてく通信Vol100.pdf

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