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【NHK】あさイチ 脱自己流 最強のウォーキング術

NHKあさイチでインターバル速歩が紹介されます。
ぜひ、ご覧ください!

番組ホームページ脱自己流 最強のウォーキング術
初回放送日: 2023年9月13日
ウォーキングのやり方には諸説ありますよね...

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【広島RCCラジオ】本名正憲のおはようラジオ

広島RCCラジオの、◆本名正憲のおはようラジオ(平日朝7時~9時 2時間生放送)に、能勢先生が出演されます。

午前7時12分からの、「おはようフォーカス」のコーナーです。ぜひ、ご聴取ください。



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【伊那市】アプリで歩こう!10・15インターバル速歩体験会

伊那市民対象に、インターバル速歩の体験会を開催いたします。
今回は、スマホアプリを利用しての体験会です。
ぜひ、ご参加ください。

詳細は、伊那市速歩体験会 募集チラシ.pdf を確認ください。

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【中信】インターバル速歩クラブ2023年度後期会員募集

※募集期間を9月25日としておりましたが、延長いたします。ご興味のある方、ぜひ、お問合せください。(9/25更新)


安曇野市、朝日村、山形村、塩尻市にお住まいの方で、自立歩行が可能な方を対象に、会員を募集します。

【募集期間】 9月11日(月)~9月25日(月)
【会  費】 9,950円/半年(インターバル速歩をサポートする活動量計を貸与します)
【実施期間】 2023年10...

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【松本】いきいき健康ひろば2023年度10月入会者募集(インターバル速歩)

松本市熟年体育大学いきいき健康ひろばの、10月入会会員募集が始まりました。

【対 象】 松本市にお住まいの方・自立歩行が可能な概ね40歳以上
【場 所】 各地区福祉ひろば
【募集期間】 9月4日(月)~9月25日(月)
【会 費】 9,950円/半年 (約1,700円/月)
【期 間】 2023年10月~2024年3月
【内 容】 ① 体育館で、体力測定・血液検査 
      ...

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