ホーム > 最新ニュース

最新ニュース

週刊朝日2018年10月12日号 インターバル速歩が紹介されました。 

週刊朝日の特集記事「年代別に解説!寝たきりを防ぐ歩き方」で、能勢先生の解説と、インターバル速歩が掲載されました。


ぜひ、ご覧ください。

続きを読む

てくてく通信 Vol.90 2018.10.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。


201810てくてく通信Vol90.pdf

続きを読む

IWT(インターバルウォーキングトレーニング)インストラクター養成講座のご案内(10、11月開催)

熟年体育大学事業(インターバル速歩事業)の運営、健康運動指導のための知識、技術の習得を目的に、人材育成のための講座を開催いたします。

募集要項はこちらから。続きを読む

【伊那市】すこやか健康塾(インターバル速歩)受講者募集

伊那市で、すこやか健康塾(インターバル速歩)受講者募集しています。


対象者
40歳から70歳くらいで、血圧、血糖、脂質、お腹まわりが気になる方、体重を減らしたい方、体力を維持し増進したい方
 


内容
市内の運動施設や伊那市保健センターなどで開催
専門講師によるストレッチ、ウォーキン...

続きを読む

2018年10月15日NHK Eテレ「きょうの健康」筋力維持の秘伝!インターバル速歩

NHKEテレの「きょうの健康」で、"運動で健康"をテーマに特集します。


第1回目の15日は、「筋力維持の秘伝!インターバル速歩」


能勢先生が、ゲストで出演します。


また、NHKテキストのきょうの健康9月号でも、紹介されていますので、ぜひご覧ください。


☆放送   10月15日(月)20:30~20:45
☆再放送  10月22日(月)13:35~13:50

続きを読む

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 |

最新ニュース

  • イベント情報
  • 会員募集
  • メディア掲載情報
  • 会報・レポート
  • JTRCからのお知らせ
  • 月別でみる